เมื่อลูกน้อยไม่ยอมกินข้าว

Last updated: Nov 20, 2018  |  288 จำนวนผู้เข้าชม  |  บทความ

เมื่อลูกน้อยไม่ยอมกินข้าว




เมื่อลูกน้อยไม่ยอมกินข้าว
คุณพ่อ คุณแม่ หลายท่านคงเจอปัญหาลูกน้อย ไม่ยอมกินข้าวดี หรือ ปฏิเสธเมื่อถึงเวลาอาหาร ซึ่งอาจส่งผลให้เจ้าตัวน้อยของเรา ขาดสารอาหารได้ ลองมาหาวิธีจัดการกับปัญหาเหล่านี้กันดูกัน

  1. ใส่ศิลปะในอาหาร นั่นคือการตกแต่งอาหารให้มีสีสันสดใส หรือหลายรูปสัตว์ต่างๆ ที่ลูกชอบ เช่น ทำข้าวผัดเป็นรูปหมี หั่นแครอท เป็นดอกไม้
  2. เปิดโอกาสให้ลูกได้เลือกเมนูเอง เพราะ บางที เมนูที่คุณพ่อ คุณแม่เลือกให้ อาจจะไม่ถูกใจเจ้าตัวน้อย แต่เมนูที่ลูกเลือกอาจได้สารอาหารไม่ครบถ้วน ก็อาจจะมีเงื่อนไขเล็กน้อย เช่น ถ้าจะเลือกเมนูนี้ ต้องเพิ่มแครอท เพิ่ม 2 ชิ้น
  3. งดอาหารว่างหนักท้องหรือ อาหารว่างก่อน มื้อหลัก เพราะถ้าลูกอิ่มจากอาหารว่าง โอกาสที่จะทานอาหารมื้อหลัก ก็จะน้อยลง และถ้าอิ่มแล้วไปบังคับให้ทาน ปัญหางอแงก็จะตามมา
  4. เสริมสร้างหรือจัดบรรยากาศระหว่างมื้ออาหาร โดยอาจตกแต่งบรรยากาศหรือใช้ภาชนะ ที่ลูกชอบ เช่น ชาม ช้อน ลายตัวการ์ตูนต่างๆ หรืออาจจะหา ตุ๊กตาที่ลูกชอบมานั่งทานเป็นเพื่อนด้วย รวมถึงควรทานอาหารพร้อมหน้ากันกับ คุณพ่อ คุณแม่
     
  5. จัดมื้ออาหารให้ตรงเวลา หรือใกล้เคียงเวลาเดิม ทุกๆมื้อ ซึ่งเป็นการให้เค้ารู้จักหน้าที่และแบ่งเวลาให้ถูกต้อง ว่า เวลาไหน เวลาเล่น เวลาเป็นเวลาทานข้าว
  6. ไม่ควรให้นมเป็นมื้อหลัก(กรณีเด็กที่มีอายุเกิน 1 ขวบ) เพราะสามารถทานอาหารได้  3 มื้อแล้ว
     
  7. กรณีที่ลูกปฏิเสธอาหารในประเภทนั้นๆ ไม่ควรบังคับให้ทานทันที อาจอธิบายถึงประโยชน์ของอาหารประเภทนั้นๆหรือหลอกล่อให้เกิดความอยากทาน เช่น กินผักแล้วจะแข็งแรง(เหมือนตัวการ์ตูนที่ลูกชอบ)

 

สูตรแซฮัวทึงชนิดแคปซูล ภายใต้แบรนด์ตังกุยพลัส บำรุงหลังคลอด ร่างกายฟื้นเร็ว ทดแทนการอยู่ไฟ ให้มดลูกเข้าอู่เร็ว บำรุงน้ำนม หน้าท้องหลังคลอดไม่หย่อนคล้อย มีเวลาให้ลูกน้อยเต็มที่
ทะเบียนเลขที่12-1-05161-5-0012พร้อมผ่านการฉายรังสีฆ่าเชื้อจากหน่วยงานภาครัฐ เพื่อความปลอดภัยถึงมือคุณแม่
พร้อมรับโปรราคาพิเศษส่วนลดกว่า 36%  พร้อมส่งฟรี

ร้านขายยาเอี๊ยะแซ ร้านยาจีนจากรุ่นสู่รุ่นกว่า 100 ปี

 

Powered by MakeWebEasy.com