Last updated: 29 มี.ค. 2561 | 1184 จำนวนผู้เข้าชม |
ปัญหาตะคริว ระหว่างตั้งครรภ์
เนื่องจากคุณแม่ที่ตั้งครรภ์ ร่างกายจะมีกี่เปลี่ยนแปลงค่อนข้างมาก กล้ามเนื้ออาจจะไม่ยืดหยุ่นเหมือนเดิม และน้ำหนักตัวที่มากขึ้นทำให้ร่างกายแบกน้ำหนักตามไปด้วย ส่งผลให้ระบบไหลเวียนโลหิตไม่สมดุลย์ ซึ่งอาการเป็นตะคริว ของคุณแม่นั้น อาจเป็นได้ทุกอริยาบถ ไม่ว่า ยืน นั่ง หรือตอนนอน
โดยกรณีที่คุณแม่เป็นตะคริวขึ้นมา แนะนำอย่าเพิ่งขยับตัวทันที เช่น เป็นที่น่อง หรือ ขา ก็ค่อยยืดขาข้างที่เป็นให้สุด และเมื่อกล้ามเนื้อคลายตัว ก็ค่อยๆนวดเบาๆ
วิธีการป้องกันการเกิดตะคริว
กรณีคุณแม่ที่บำรุงครรภ์ด้วยจับซาไท้เป้า ก็จะลดความเสี่ยงของอาการตะคริวได้ ด้วยสมุนไพรของจับซาไท้เป้า จะช่วยบำรุงร่างกาย บำรุงครรภ์ ปรับให้การไหลเวียนโลหิตของคุณแม่อยู่ในภาวะปกติ ซึ่งจะเห็นได้ว่า คุณแม่ที่ทานจับซาไท้เป้า จะมีร่างกายหรือการใช้ชีวิตที่ปกติกว่าคุณแม่ที่ไม่ได้ทาน จะเห็นได้จากดาราดังหลายท่าน ท้องใหญ่แล้วก็ยังรับงานบันเทิงอยู่ นอกจากนี้นอกจากบำรุงครรภ์คุณแม่แล้ว ยังบำรุงลูกน้อยให้แข็งแรงและผิวดีไม่เป็นไขได้อีกด้วย และในปัจจุบันคุณแม่ๆก็จะนิยมทาน “จับซาไท้เป้าชนิดแคปซูล” กันมากมาย โดยเฉพาะคุณแม่ๆวงการบันเทิง เนื่องจากสะดวก ทานง่ายกว่าแบบต้ม และไม่ฉุน ไม่มีกลิ่นติดตัว อีกทั้งยังกรณีคุณแม่ที่มีอาการร้อนใน เป็นหวัด หรือ โรคประจำตัวบาโรค ก็ไม่ควรทานชนิดต้ม
จับซาไท้เป้าชนิดแคปซูล
26 ต.ค. 2567
26 ม.ค. 2558
28 เม.ย 2559