“คนท้องไม่ควรทานอะไร”

Last updated: Apr 3, 2018  |  1311 จำนวนผู้เข้าชม  |  บทความ

“คนท้องไม่ควรทานอะไร”


“คนท้องไม่ควรทานอะไร”
คุณแม่ๆที่ตั้งครรภ์อยู่หลายท่านคงกังวลกับอาหารการกินว่า ควรไม่ควร กินอะไรบ้าง เพราะอาหารบางประเภทอาจส่งผลถึงสุขภาพเด็กในท้องได้ ลองมาดูบทความเรื่อง “คนท้องไม่ควรทานอะไร” เพื่อเอาไปปฏิบัติกันดู เพื่อให้คุณแม่ระหว่าตั้งครรภ์และลูกน้อยในท้องมีสุขภาพที่แข็งแรง

1. หน่อไม้ และอาหารหมักดอง : หน่อไม้ และของหมักดอง คือ อาหารต้องห้ามของคุณหมอทางร้านที่ห้ามให้คนท้องทานเด็ดขาด เพราะส่งผลทางตรงกับร่างกาย เพราะมีเกลือในปริมาณมาก อาจทำภูมิต้านทานลดลงได้และอาจส่งผลต่อวิตามินหรือยาที่คุณแม่ทานเข้าไปจะออกฤทธิ์ไม่100% รวมถึงส่งผลต่อการทำงานของหัวใจไม่ปกติและอาจเกิดหัวใจวายเฉียบพลันได้อีก​


2. อาหารปะเภท ปิ้ง ย่าง หรือทอด: ในชีวิตจริงคงจะเลี่ยงทุกวันไม่ได้ แต่คงให้ทานน้อยที่สุด เพราะการทานอาหารประเภทนี้มากๆ ส่งผลให้ร่างกายร้อนในได้ และเมื่อมีอาการร้อนใน ร่างกายก็จะอ่อนแอลง ทำให้เด็กก็จะไม่แข็งแรงได้ รวมถึงอาจมีสาร สารอะคริลาไมด์ ตกค้างในอาหารอีก มีความเสี่ยง ทำให้เกิดโรคมะเร็งได้อีกด้วย


3. ไส้กรอก: อาหารประเภทไม่ถึงขั้นห้ามเด็ดขาด แต่ถ้าจะทานอาจต้องเลือกยี่ห้อที่มีคุณภาพ และแป้งน้อยที่สุด เพราะในไส้กรอกจะมีสารกันบูด สารไนไตรท์ สารเหล่านี้จะทำให้ไส้กรอกอยู่ได้นาน และ เนื้อนุ่ม  แต่ถ้าสะสมสารดังกล่าวจำนวนมากก็จะกลายเป็นสารก่อมะเร็งได้ จึงควรหลีกเลี่ยงไว้ก็ดี


4. พิซซาหรืออาหาร junk food (อาหารขยะ): คุณแม่คงต้อพยายามอาหารประเภทนี้ให้น้อยลงมากที่สุดเพราะ เป็นอาหารประเภทที่ส่งผลต่อร่างกายพอควร เนื่องจากเป็นอาหารที่มีส่วนผสมของเนยและชีส จำนวนมาก จะทำให้ร่างกายมีไขมันสะสมในร่างกายได้ และมีโอกาสให้ร่างกายเกิดโรคต่างๆและภาวะแทรกซ้อนได้ง่าย 


5. อาหารรสจัด (หวานจัด เค็มจัด เผ็ดจัด): อาหารหวานจัดจะส่วนมากอุดมไปด้วยน้ำตาล ส่งผลให้เกิดโรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคฟันผุ โรคไขมันในเลือดสูง มีอาการปวดท้อง และท้องอืด อันเนื่องมาจากการหมักหมมของน้ำตาล จนทำให้แบคทีเรียที่อยู่ในทางเดินอาหาร การทานอาหารเค็มจัดก็ส่งผลให้ไตทำงานหนักได้ หรือรสเผ็ดจัด ทำให้ร่างกายร้อน กระเพาะทำงานหนัก คุณแม่ๆจึงควรเลี่ยงอาหารประเภทนี้หรือทานให้น้อยและไม่ให้รสจัดเกินไปดีที่สุด




6. ผงชูรส: อาหารต้องห้ามที่ทุกๆคนรู้ดี แต่คงจะหลีกเลี่ยงได้ยากมากในปัจจุบัน ทางที่ดีที่สุดของคุณแม่ที่ตั้งครรภ์คือ เลี่ยงที่จะบริโภคให้น้อยที่สุด เพราะในตัวผงชูรสมีสาร “โมโนโซเดียมกลูตาเมต” ซึ่งสามารถก่อให้เกิดมะเร็งด้วย รวมส่งผลให้เกิดโรคไต ตับอักเสบ กรณีถ้าไม่ได้ทำอาหารทานเอง อาจกำชับพ่อค้าแม่ค้าที่ขายอาหารว่าไม่ใส่ผลชูรส เป็นดีที่สุด เนื่องจากเครื่องปรุงรส พวก ซอส ต่างๆ ก็จะมีส่วนประกอบขอผงชูรสอยู่แล้ว จึงไม่ควรทานเพิ่มเติมอีก


7. อาหารดิบๆหรือไม่ปรุงสุกเต็มที่: เนื่องจากอาหารที่ไม่ปรุงสุกดีหรืออาหารดิบๆ หลายชนิดเมื่อทานเข้าไปแล้วอาจมีพยาธิและเกิดเป็นไข่พยาธิ เข้าไปสะสมได้อีก รวมถึงมีโอกาสเข้าไปเป็นอันตรายต่อเด็กในท้องได้ ซึ่งถ้าทานแล้วแพ้มาก ตัวคุณแม่ก็มีโอกาสเกิดอาการท้องร่วง อาหารเป็นพิษ และในระยะยาว คุณแม่ก็อาจขาดสารอาหารและทำให้เด็กไม่แข็งแรงตามไปด้วย

สำหรับกรณีที่คุณแม่จะทาน สมุนไพรบำรุงครรภ์ ควรเลือกสมุนไพรที่มีความปลอดภัยที่สุด โดยอาจดูจากมาตรฐานของสินค้าร้านนั้นหรือ ดูว่ามี ทะเบียนยาหรือไม่ การผลิตได้มาตรฐานหรือไม่ รวมถึงประสบการณ์การทานของคุณแม่ๆที่ผ่านมา ว่าเห็นผลเป็นอย่างไร

จับซาไท้เป้า สมุนไพรจีน  ที่มีมากว่าพันปี ก็เป็นตัวช่วยดูแลครรภ์ที่นิยมมากในตอนนี้ โดยตามตำราจีนจะระบุถึงเรื่อง การดูแลสุขภาพครรภ์ให้แข็งแรง(โดยถ้าครรภ์แข็งแรงเด็กก็จะแข็งแรงตามไปด้วย) ลดอาการอ่อนเพลีย ปวดเกร็งท้อง และคุณแม่คลอดง่าย มีกำลังเบ่ง เด็กสะอาด ผิวดี ไม่เป็นไข 

จับซาไท้เป้าจึงเป็นสมุนไพรจีนบำรุงครรภ์ ที่คุณแม่ทานกันกว่าทั่วโลกและนิยมกันมากในไทย จะเห็นได้จากคุณแม่ๆในวงการบันเทิงหลายท่านที่ท้องใหญ่มาก แต่ก็ยังรับงานอยู่โดยไม่มีอุปสรรคใดๆ

“จับซาไท้เป้าชนิดแคปซูล” ภายใต้แบรนด์ สือเว่ยปู่เจียวหนัง ประกอบด้วยสมุนไพรจีน100%  เกรดA ทุกตัว และเป็นแบรนด์แรกที่มีทะเบียนยา(เลขที่ G488/58) พร้อมผ่านการฆ่าเชื้อจากหน่วยงานภาครัฐ พร้อมผลิตจากโรงงานมาตรฐานระดับ ISO และ GMP จึงมั่นใจได้ว่านี่คือการคัดสรรสิ่งที่ดีที่สุด ก่อนถึงคุณแม่และลูกน้อย 

จับซาไท้เป้าชนิดแคปซูล ยอดขายอันดับ1 พร้อมรับส่วนลดพิเศษสูงสุดกว่า 36%  และส่งฟรีถึงบ้าน สามารถสอบถามเพิ่มเติมที่
Tel: 081-307-5206
Line: pang_earsair
Mail: earsaireasy@gmail.com
#จับซาไท้เป้าชนิดแคปซูล #บำรุงครรภ์ให้แข็งแรง #คลอดง่าย #มีกำลังเบ่ง #เด็กสะอาดผิวดี




Powered by MakeWebEasy.com